Рибна лазіння в мультиварці

Рибна лазіння буде до смаку всім людям, які люблять морські продукти. Лазанья є популярним італійським блюдом, і вона завжди володіє дивно ніжним смаком. Лазанья може готуватися з різних продуктів, від грибів і м'яса до морського язика, і кожен інгредієнт по-своєму впливає на її смакові якості. У приготуванні цю страву можна назвати складним, за часом приготування лазаньї може зайняти, як у нашому випадку, до 3 годин. Але ваші старання не будуть витрачені даремно, адже в підсумку ви отримаєте таке апетитне блюдо, яке, безумовно, стане чудовою прикрасою вашого столу навіть у свята. Вашим близьким і гостям рибна лазіння напевно дуже сподобається. Її можна подати і до святкового столу. Лазанья дуже калорійна і ситна.

Інгредієнти страви містять величезну кількість корисних речовин і вітамінів. Морські продукти містять багато йоду, який необхідний для нормальної роботи щитовидної залози і підтримки гормонів на потрібному рівні, адже йод бере участь у регуляції функціонування багатьох залоз. Також в морських продуктах є фосфор, який позитивно впливає на зір. Овочі містять велику кількість вітамінів, а цибуля чудово зміцнює імунітет, роблячи організм менш сприйнятливим до простудних та інфекційних захворювань.

Щоб приготувати рибну лазанью в мультиварки, вам знадобиться:

філе мови морського - 2 шт.
цибуля ріпчаста - 1 шт.
листи лазаньї - 10 шт.
пюре картопляне
молоко - 1 ст.
соус «Маггі» - 1 шт.
морква - 1 шт.

масло рослинне

Як приготувати рибну лазанью в мультиварці:

1. Моркву і ріпчасту цибулю чистимо і моєму.
2. У форму для смаження в мультиварки наливаємо трішки рослинної олії, щоб лазіння продуктів не пригорали і не пристала до дна посуду під час приготування.
3. Кладемо на дно листи лазаньї.
4. На аркуші зверху викладаємо картопляне пюре.
5. Потім знову листи лазаньї.
6. Ріжемо морський язик на шматочки.
7. Шматочки морського язика кладемо на верхній лист лазаньї.
8. Ріпчасту цибулю нарізаємо кільцями і кладемо на морський язик.
9. Додаємо моркву, попередньо натерту на крупній тертці.
10. Накриваємо листами лазаньї.
11. Соус «Маггі» змішуємо з молоком і заливаємо їм лазанью.
12. Включаємо мультиварку на режим «гасіння» і тушкуємо близько півтори години. Потім встановлюємо мультиварку в режим «випічка» і запікаємо протягом ще 1 години.

Рибна лазіння в мультиварки повністю готова. Її залишається тільки трошки охолодити і подати до обіднього столу.

Всім смачного!