Вівсянка з горіхами

» » Вівсянка з горіхами

Фото - смачна вівсяна каша

Щоранку медики рекомендують починати з каші, і найкориснішою вважається саме вівсянка. Можна просто зварити її на молоці, а можна приготувати і таким, досить незвичайним способом.

Щоб приготувати вівсянку з горіхами нам знадобиться:

фісташки і мигдаль - по 60 гр.

фініки без кісточок - 50 гр.

молоко - 3 ст.

вівсяні пластівці «Геркулес» - 150 гр.

сіль

кленовий сироп - 100-200 мл.

Спосіб приготування вівсянки з горіхами:

1. У розігрітій духовці обсмажити горіхи (хвилин 10).

2. Остигнули горіхи ретельно подрібнити у блендері.

3. Зварити на молоці з сіллю вівсяні пластівці, готову кашу розкладіть по тарілках, посипте горішками і полийте кленовим сиропом.



Рецепт в категоріях:
Посмотрите похожие рецепти