Геркулесовая каша на воді в мультиварці

» » Геркулесовая каша на воді в мультиварці

Фото - Геркулесовая каша на воді в мультиварці

Всі ми знаємо, що сніданок повинен бути максимально корисним, адже саме він є запорукою гарного дня. Але, як правило, на приготування корисного сніданку просто не вистачає часу, тому ми, найчастіше, швиденько з'їдаємо так само швидко приготовлений бутерброд з сиром і ковбасою і похапцем запиваємо все чаєм або кавою. Погодьтеся, мало це схоже на корисний сніданок, на жаль. Пора б уже подбає і про себе, і про своїх рідних. Вівсянка з ранку - найідеальніший варіант. Якщо регулярно вживати вівсяну кашу, то можна не тільки налагодити роботу шлунково-кишкового тракту, але і злегка схуднути. Якщо часу на її приготування не вистачає, то ви можете ще з вечора виставити таймер на мультиварці, і вранці ви отримаєте свій сніданок у вказаний час. На вихідні раджу приготувати вівсяну запіканку з яблуками.
Що ж, давайте приступимо до приготування геркулесовой каші з яблуками в мультиварці.

Кількість порцій: 8
Час приготування: 30 хв.
Калорійність: Низькокалорійний
Калорій в одній порції: 95 ккал


Щоб приготувати геркулесову кашу на воді в мультиварки, вам знадобиться:

  • вівсянка - 2 мультістакана
  • вода - 6 мультістаканов
  • цукор - 3 ст.л.
  • родзинки - 1 жменя
  • яблука - 2-3 шт.

Як приготувати геркулесову кашу на воді в мультиварці.

  1. 1. Яблука обмиваємо, очищаємо від шкірки і видаляємо серцевину. Нарізаємо невеликими кубиками і кладемо в мультиварку.
    2. Пластівці додаємо до яблук.
    3. Промиваємо родзинки теплою водою і висипаємо в чашу мультиварки. Разом з родзинками (або замість нього) можете використовувати будь-які інші сухофрукти, які вам до смаку.
    4. Весь вміст заливаємо водою і присипаємо цукром. Включаємо мультиварку і виставляємо режим «Молочна каша». Як тільки каша буде готова, мультиварка автоматично вимкнеться.
    5. До готової каші додаємо невеликий шматочок вершкового масла. А щоб ваш сніданок вийшов насправді корисним, спробуйте замість цукру додавати мед, але тільки безпосередньо при подачі на стіл.

  2. Смачного!



Рецепт в категоріях:
Посмотрите похожие рецепти