Геркулесовая каша з бананом в мультиварці

Наш день починається з ранку, тому як день почався, так його і проведеш, і я неодноразово в цьому переконувалася. І я ніколи не могла подумати, що звичайна геркулесовая каша може внести як раз-таки яскравих фарб в моє життя, а якщо бути конкретніше, в мій сніданок. Власне, моя подруга розповіла про те, що її чоловік, ще будучи холостяком, маючи проблеми зі шлунком, за порадою знайомих снідав виключно геркулесовой кашею. І так, чудо сталося, він дійсно забув про те, що у нього взагалі є шлунок. Знаєте, одна справа читати про користь геркулесу, та й взагалі будь-яких інших продуктах в книгах або в інтернеті, і зовсім інша справа, коли людина ділиться своїм особистим досвідом, повірте, це змушує замислитися. А щоб зробити кашу ще смачніше, в процесі приготування можна додавати різного роду фрукти (свіжі або сухофрукти), я вже не кажу про те, що цукор, мед, варення так само мають місце бути. Сьогодні я вам розповім один з найпростіших рецептів приготування геркулесовой каші з бананом в мультиварці. Це і просто, і смачно, та ще й сніданок, який готується в той час, як ви займаєтеся своїми справами. До речі, геркулес можна використовувати не тільки для того, щоб приготувати всім звичну кашу, раджу ще спробувати котлети геркулесові з фаршем і приємного всім апетиту.

Кількість порцій: 4
Час приготування: 1 ч.
Калорійність: Низькокалорійний
Калорій в одній порції: 195 ккал

• геркулес - 1 мультістакан
• молоко - 2 мультістакана
• вода - 2 мультістакана
• цукор - 1 ст.л.
• сіль - 0,5 ч.л.
• банан - 1-2 шт.
• масло вершкове - 1 ст.л.

Як приготувати геркулесову кашу з бананом в мультиварці.

1. 1. У чашу мультиварки насипаємо геркулес.
   2. Додаємо воду і молоко.
   3. Далі вершкове масло, цукор і сіль.
   4. Нарізаємо на невеликі шматочки один або два банана і кладемо так само в мультиварку. Перемішуємо. Якщо ви, приміром, любите кашу солодку, то кількість цукру можна збільшити.
   5. Закриваємо кришку і виставляємо мультиварку в режим «Каша». Час виставляється автоматично.
   6. Як тільки сигнал про готовність пролунав, відкриваємо кришку і розкладаємо кашу по тарілках.

2. Смачного!