Лікування медом: медовий масаж, медова дієта

Такою кількістю корисних властивостей, як у меду, навряд чи володіє ще хоч один продукт. До складу меду входить така кількість вітамінів, ефірних масел і мікроелементів, що знайти аналоги просто неможливо. Саме тому мед ще з давніх часів почали застосовувати як лікарський, відновне, косметичний засіб.

Щоденне вживання цього корисного, і, крім того, дуже смачного продукту, допомагає відновити здоров'я і сили. Адже при цьому нормалізується робота кишечника і артеріальний тиск, поліпшується імунітет. Крім того, мед має протизапальну, заспокійливу, бактерицидну, протиалергічну, тонізуючу дію, дуже позитивно діє на шкіру. Єдиним протипоказанням до його застосування може бути індивідуальна непереносимість цього продукту.

Є два способи лікування медом - внутрішнє і зовнішнє. Перше застосовується при різних захворюваннях. Звичайно, при простудних захворюваннях про мед згадують відразу ж. Є безліч рецептів застосування меду при застуді - починаючи з найпростіших до досить складних. До простих відноситься гаряче молоко і гарячий чай з медом. Втім, гарячими воду або молоко в даному випадку називають лише умовно - адже при нагріванні меду його корисні властивості пропадають. Тому чай і молоко не повинні мати температуру понад 40 градусів Цельсія. При сильній застуді роблять суміш настою квіток липи і меду.

Мед відмінно допомагає і при гіпертонії. Для її лікування потрібно змішати з медом подрібнені волоські горіхи. Півтора - два місяці щоденного прийому цього смачного і в той же час дуже простого ліки - і про гіпертонії можна забути.

Показано застосування цього солодкого продукту при туберкульозі, ендокринних порушеннях, безсонні і інших захворюваннях. Навіть у стоматології мед може застосовуватися для лікування порожнини рота.

А ось зовнішньо мед застосовують для загоєння ран і лікування опіків, а також у косметології. Причому лікування проводиться дуже просто - на поріз або рану накладається аплікація з меду, а зверху - стерильна пов'язка, яку треба щодня змінювати. При лікуванні опіку можна додати до меду рослинне масло, яке діє як знеболювальний засіб. Доведено, що при такому лікуванні рани та опіки заживають набагато швидше.

Лікують медом і екземи, фурункули, дерматити. Суміш меду і цибулевого соку відмінно допомагають при облисінні - потрібно втирати її в шкіру голови. Результат буде видно через місяць-два.

А як косметичний засіб мед здатний замінити багато крему і маски для шкіри обличчя і рук. Він може входити до їх складу. Втім, мед гарний і без інших добавок - якщо його просто на півгодини нанести на обличчя і шию, то шкіра отримає харчування, і буде виглядати свіжою і молодий. Відома всім ванна Клеопатри також містить у своєму складі мед, змішаний з молоком. Цю суміш треба просто вилити у ванну з водою кімнатної температури і полежати в ній півгодини. Ефект буде просто неперевершеним.

Популярний зараз і медовий масаж. Потрібно в мед додати ефірне масло апельсина, лимона, мандарина або бергамота. Нанести цю суміш на руки і рухами провести масаж тіла.

Ефективна і медова дієта. Її творці стверджують, що за два тижні можна позбутися від 6 кілограм зайвої ваги. Під час такої дієти дозволені свіжі овочі, сир, кефір, фрукти та мед. Меду за сніданком і обідом можна вжити по 1 чайній ложці з чаєм, а за вечерею - з кефіром. На завтра пропонується їсти сир, на обід - відварені овочі. фрукти, воду і соки можна вживати між прийомами їжі.

Медових дієт досить багато. Є й кефіру-медова, яєчно-медова та інші. Найголовніше в них - це те, що мед містить вуглеводи, а значить, під час дієти не мучить почуття голоду.

І, наостанок, як відрізнити справжній мед від підробки, якщо він купується на ринку. По-перше, в літровій банці меду його має бути 1 кілограм 400 грам. З ножа свіжий мед стікає рівно, не перериваючись. А ось на його поверхні, куди буде стікати медова цівка, повинна утворитися гірка. Свіжий мед також не надто прозорий. Якщо опустити в нього ложку і почати її повертати, мед стане на неї накручуватися. І ще - рідкий мед можна купити тільки в липні (в кращому випадку, в кінці червня) - листопаді. Після цього він кристалізується і вже не буває рідким.