Карпаччо з тунця
Білок тунця засвоюється на 95%! Абсолютно дієтична риба.
Якщо тунця засмажити, він виходить сухуватим. Тому його нерідко їдять сирим. Вважається, що паразити не люблять цю рибу.
Карпаччо - Це щось на зразок корейського кахи. Сире м'ясо або рибу заливають лимонним соком замість оцту.
Щоб приготувати карпаччо з тунця, вам знадобляться:
невеликий шматок тунця
оливкова олія
сік лимона
суміш перців
червоний болгарський перець
кілька помідорів чері
листочки м'яти
сіль
Як приготувати карпаччо з тунця:
Викладіть тонко нарізані смужки тунця на тарілку. Посипте сіллю і перцем. Полийте лимонним соком. Залиште на 15 хвилин.
Збризніть рибу оливковою олією.
Прикрасьте блюдо тонкими смужками червоного болгарського перцю, розрізаними навпіл помідори черрі і листочками м'яти.
Страва готова.
Смачного!