Астрологія допоможе при виборі правильного харчування

Вже довгий час людина для вирішення проблем і отримання інформації про те, як вчинити в тій чи іншій ситуації, використовує сонник або астрологію. Остання стає все більш популярна завдяки тому, що вона охоплює практично всі сфери життя.

Здавалося б, сьогодні створено багато дієт, розроблена величезна кількість правил, дотримуючись яких можна вести здоровий спосіб життя і стежити за своєю фігурою. Проте всього лише недавно визнали, що особливості організму залежать і від часу народження, тобто всім чотирьом стихіям бажано вживати певні продукти. Наприклад, людина, що має знак зодіаку Телець, Діва або Козеріг, що відносяться до земної стихії, в першу чергу, повинен зміцнювати кістки за допомогою протеїну і кальцію, які містяться в сирі, молоці, бобах і м'ясі. Однак слід не перестаратися, тому що кальцій може поступово відкладатися в організмі, підвищуючи небезпеку появи артритів, артрозів та інших захворювань, пов'язаних з опорно-руховим апаратом. Для запобігання цих проблем варто вживати продукти, що підтримують постійний кислотно-лужний баланс: лимони, мед і яблучний оцет.

Рак, Скорпіон і Риби - знаки водної стихії. Вони повинні дбати про своєчасне звільнення організму від рідини. Тому найкраще ними засвоюються натуральні продукти, що містять калій: спаржа, диня, банани, мигдаль, полуниця, картопля і деяка риба. Вівсянка, огірки, квасолю, редис, морква і апельсини допоможуть у зміцненні травної системи.

Знаки повітряної стихії, тобто Водолій, Терези і Близнюки, повинні вживати таку їжу, яка стимулює роботу головного мозку і нервову систему. Це можуть бути різні морепродукти, м'ясо, печінка, сир і т.д. На нервову систему дуже сприятливо впливає вживання зелені, апельсинів і мигдалю.

Вогненні знаки: Стрілець, Овен і Лев, насамперед, потребують їжі, яка має низький рівень холестерину і допомагає в очищенні судин. У цьому випадку рекомендуються продукти, що містять вітамін Е, сприяючий збагачення крові киснем: риба (лосось, форель, осетр), гриби, часник, насіння соняшнику, петрушка, морква, шпинат, брокколі, м'ясо індички або курки і кабачки.

Звичайно, зовсім не означає, що необхідно вживати тільки ту їжу, яка підходить вам за знаком Зодіаку. Але якщо постаратися включити її в щоденний раціон, можна значно поліпшити своє самопочуття.