Салат з полуниці з макової заправкою до шашлику

» » Салат з полуниці з макової заправкою до шашлику

Фото - Полунично-маковий салат до шашлику

Сьогодні я буду готувати незвичайний салат з полуниці з макової заправкою до шашлику. Салат виходить дуже повітряним, легким, я думаю, його оцінять ті, хто сидить на дієті, але ми його будемо готувати саме до шашлику. Салат з полуниці з макової заправкою прекрасно підійде для пікніка, його досить перекласти в герметичну посуд і можна брати з собою. Готується полунично-маковий салат до шашлику дуже швидко і просто. Приготування салату не вимагає особливих інгредієнтів, тому сміливо приступаємо до готування салату з полуниці з макової заправкою до шашлику. У салаті використовується качанний салат, який містить багато вітамінів і мінералів. Тому такий салатик ще й дуже корисний. Полунично-маковий салат до шашлику сподобається не тільки дорослим, але й діткам.

Щоб приготувати салат з полуниці з макової заправкою до шашлику нам знадобиться:

качанний салат - 1 вилок
шпинат - 2 пучка
полуниця - 0,5 кг
зелена цибуля - 1 пучок
сметана - 100 мл
білий винний оцет - 2 ст.л.
цукор - 60 г
молоко - 50 мл
мак - 2 ст.л.

Як приготувати салат з полуниці з макової заправкою до шашлику:

1. Помиємо ретельно полуницю і наріжемо часточками. Для приготування краще брати тверду неперезрілі полуницю.
2. Промиємо листя салату, обсушимо його - я використовую паперові рушники. Салат нарвемо руками.
3. Промиємо зелений лук і шпинат. Трохи обсушимо. Зелену цибулю бажано взяти з білим пір'ям.
4. Поріжемо дрібно цибулю і шпинат.
5. Змішаємо в банку або герметичній посуді нежирну сметану, молоко, цукор, насіння маку і білий винний оцет. Закриємо банку кришкою і гарненько струснемо.
6. Змішаємо в салатнику підготовлений салат, шпинат, полуницю і цибулю.
7. Заллємо салат приготовленим сметанно-маковим соусом і добре перемішати.

Прекрасний салат з полуниці з макової заправкою до шашлику готовий. Можна подавати його до столу.

Смачного!

Порада: Смачний салат з полуниці з макової заправкою до шашлику містить багато корисних речовин, тому його можна приготувати не тільки до шашлику, але і подати його до святкового столу або використовувати для легкого перекусу.



Рецепт в категоріях:
Посмотрите похожие рецепти