Які продукти розріджують кров

Від якості крові залежать всі процеси, які протікають в органах і клітинах нашого організму. Якщо якість крові порушується, тобто спостерігається її згущення, закислення, підвищення рівня холестерину і т.д., то це ускладнює основну транспортну функцію крові і призводить до того, що порушуються окислювально-відновні процеси у всіх органах і тканинах, включаючи головний мозок, печінка, нирки і т.д.

Якість крові має підтримуватися в межах оптимального гомеостазу. Ознаками згущене крові є сонливість, втомлюваність, погіршення пам'яті і т.п.

Для розрідження крові можна використовувати натуральні речовини, які містяться в ягодах, корі верби (природному аспирине), каштанах, інжир, оливковій олії, часнику, лимонах, апельсинах, буряках, какао, гранатах, насінні соняшнику, имбире, артишоках, лецитині, гінко- білоба, тутовника (шовковиці), шабельника, корені півонії, каланхое, сухих листках кропиви, гірудин - піявочного ферменті.

Рекомендується збільшити обсяг випивається рідини (бажано з кораловим кальцієм).

Рекомендується також знизити споживання продуктів, які сприяють згущення крові: цукру, алкоголю, гречки, бананів, картоплі, жирної білкової і консервованої їжі, копченостей, газованих напоїв.

Згущення крові можуть сприяти аронія, звіробій, деревій, свіже листя кропиви.

Відомо, що більш ніж на 90% кров складається з води. Якщо ми п'ємо забруднену, хлоровану, деструктурірованних або газовану воду, організму доводиться витрачати дуже багато клітинної енергії на її перетворення, що призводить до порушення якості крові. Це може бути викликано і ферментативної недостатністю, яка призводить до вступу в кров не до кінця окислених продуктів розпаду білкових і ліпідних молекул. Тим самим порушуються біохімічні процеси в самій крові, що сприяє склеюванню еритроцитів і, як наслідок, кисневого голодування клітин і тканин.

До згущення крові може також призводити загальне закислення організму і надлишкова кроверазрушающая функція селезінки.

Зневоднення організму в умовах дуже спекотного клімату або при дуже високих фізичних навантаженнях може викликати згущення крові, тому його необхідно компенсувати посиленим споживанням рідини.

Іноді згущення крові обумовлено нестачею вітамінів і мінералів - лецитину, вітаміну С, цинку, селену та ін., Які активно беруть участь у виробленні гормонів та ферментів. Причиною тому може бути погана робота печінки - головної біохімічної лабораторії нашого організму, яка потребує своєчасної очищенню.

За рекомендацією лікаря можна приймати спеціальні препарати для розрідження крові, але якщо дотримуватися правильний водний режим і дотримуватися здорового раціону харчування, то цілком можливо, що вдасться обійтися без ліків.