Кавун - всім ягодам ягода

Для когось улюбленою ягодою є малина, а для більшості, швидше за все, кавун. Він неймовірно ароматний і солодкий, а головне - корисний практично для всіх людей на землі.

Американські вчені в ході своїх досліджень довели, що цей плід чудово захищає передміхурову залозу у чоловіків. Деякі фахівці стверджують, що завдяки кавуну не грозить порушення ерекції, лікування наявного ж недуги завершується без ускладнень. Тому представникам сильної половини варто налягати на цю ягоду, яка з липня по середину жовтня коштує досить дешево. Однак це ще далеко не все те, заради чого варто хоча б один раз за сезон купити її.

Даний представник сімейства гарбузових показаний при гіпертонії. Тому людям, що страждають від підвищеного тиску, має сенс варити з кавуна варення. На жаль, в Росії лише деякі роблять його. Така заготовка не дуже поширена, хоча для гіпертоніків таке варення дуже корисно. Цікаво, що варення може складатися не тільки з м'якоті, а й кірочок. В обох випадках виходить ароматний продукт, який при правильній готуванні не зіпсується за зиму. Крім того, кавун потрібно частіше вживати людям зі слабкою серцево-судинною системою, часто вимушеним відмовлятися навіть від незначного фізичного і спортивного напруги: куплені колись більярдні столи «Американка»Для розваги та відпочинку, вони нерідко віддають своїм знайомим. Практика показує, що свою серцево-судинну систему можна значно зміцнити, якщо щоранку за сніданком з'їдати пару часточок цієї чудової ягоди. Деякі дослідники рекомендують не залишати без уваги і білу шкірку. У ній теж багато поживних речовин. Ну, зрозуміло, якщо її їсти не хочеться, можна вживати тільки м'якоть. Всього лише ста п'ятдесяти грамів плода достатньо щоб забезпечити собі добову потребу в магнії - важливому елементі, що позитивно впливає на серце. Звичайно ж, кавун повинен з'явитися в літньому раціоні і у тих, хто має проблеми з нирками. У ньому не міститься жодних кислот, що дратують слизову, зате присутні лугу. Виявляється, при циститі, пієлонефриті та інших захворюваннях урологічного характеру корисно з'їдати до двох кілограм цього плоду на добу.

Завершуючи промову про користь кавунів, потрібно відзначити, що даний представник сімейства гарбузових непрямим чином покращує і зір, сприяє зняттю напруги і втоми. Незважаючи на те, що сьогодні виробляють різні препарати від безлічі захворювань, кольорові лінзи для очей, медтехніку, необхідно в першу чергу забезпечити нормальне харчування і вживати влітку кавуни!