Маннік з апельсинами і журавлиною
Про користь журавлини відомо, напевно, всім. Це одна з найбільш корисних ягід, особливо взимку і навесні, коли імунітет знижений через брак вітамінів. Ось чому медики рекомендують регулярно споживати журавлину. Але, крім цього, журавлина ще й дуже смачна ягода, недарма вона так широко використовується в кулінарії. Досить згадати знаменитий журавлинний соус, який американці традиційно подають до різдвяної індички. Такий соус взагалі чудово підходить до страв з птиці і м'яса завдяки пікантному смаку журавлини. Вона додає особливого відтінку і овочевих страв: вінегрет з журавлиною набуває більш багатий смак.
Природно, кондитери не могли пройти повз таку смачною і корисною ягоди. Спробуйте приготувати журавлинний пиріг або пікантний журавлинний кекс: рецепт з покроковим фото, і ви переконаєтеся, наскільки добре журавлина в випічці.
Рецепт манника з ананасами і журавлиною немов спеціально призначений для тих, хто страждає від весняного авітамінозу, а ще любить смачно поїсти. Подвійний заряд вітамінів плюс смачний пиріг - чим не заправка для нашого організму! А приготувати такий маннік зможе навіть сама недосвідчена господиня і придбає при цьому репутацію відмінного кулінара.
Щоб приготувати маннік з апельсинами і журавлиною, вам буде потрібно:
- крупа манна - 2 ст.
- йогурт натуральний (або зі смаком персика) - 1 ст.
- яйця - 2 шт.
- цукор - 1 ст.
- масло вершкове - 100 г
- сода - 0,5 ч.л.
- ванілін - за смаком
- апельсин - 1 шт. (Великий)
- журавлина - 100 г
Маннік з апельсинами і журавлиною готується так.
-
1. Змішайте манну крупу з содою, залийте йогуртом і залиште набухати на півгодини.
2. Розтопити вершкове масло, додайте до манки і добре перемішайте.
3. Збийте міксером яйця з цукром і ваніліном не менше 5 хвилин. Продовжуючи збивати, поступово додаючи суміш з манки і йогурту.
4. Апельсин вимийте в проточній воді, Очистіть і наріжте на невеликі шматочки.
5. Журавлину промийте і відкиньте на сито, щоб з неї стекла рідина.
6. Форму для випічки змастіть вершковим маслом або маргарином. На дно викладіть шматочки апельсина і журавлину, залийте їх тестом.
7. Поставте форму з тістом в духовку, попередньо розігріту до 180? С. Випікайте маннік з апельсинами і журавлиною протягом 40-60 хв. до повної готовності. Готовність манника можна перевірити сірником або зубочисткою. -
Смачного!